DA LI ZAISTA ZNAM ŠTA OSEĆAM?

DA LI ZAISTA ZNAM ŠTA OSEĆAM?

THE EYE IS THE POINT WHERE THE BODY AND SOUL MEET – FRIEDRICH HEBBEL Prepoznavanje i izražavanje osećanja jeste veština.…

ŠTA MI JE PROMAKLO? (ili) GDE SAM TU JA?

ŠTA MI JE PROMAKLO? (ili) GDE SAM TU JA?

IF YOU LOOK INTO YOUR OWN HEART, AND YOU FIND NOTHING WRONG THERE, WHAT IS THERE TO WORRY ABOUT? WHAT…

VIDIM, PRIHVATAM I VOLIM

VIDIM, PRIHVATAM I VOLIM

SELF-ACCEPTANCE BEGINS WITH INTENTION- JEFFREY SUMBER Lao Ce:  Poznavati druge je inteligencija; poznavati sebe je mudrost. Ovladavati drugima je snaga; ovladavati sobom je…

RAZOČARANJE

RAZOČARANJE

KAD SE NEŠTO VEĆ DOGODILO, NEPOTREBNO JE KAJATI SE – EZOP Razočaranje je prirodni odgovor na neuspeh. Razočaranje koje doživljavamo jeste…

OČEKIVANJA

OČEKIVANJA

“EXPECTATIONS ARE PREMEDITATED RESENTMENTS.” Da li ti se dešava da se osetiš loše jer se nisu ispunila tvoja očekivanja? Meni…

EMOCIONALNA ZAVISNOST

EMOCIONALNA ZAVISNOST

“I DON’T NEED YOU, I PREFER YOU.” – WALTER RIS Da li vam je emotivni partner potreban da bi  bili srećni?…

IZAZOVI SEBE

IZAZOVI SEBE

“DIFFICULTIES STRENGTHEN THE MIND, AS LABOR DOES THE BODY.” ―SENECA VAŽNOST IZAZOVA Kako reagujete kada ste pod pritiskom? Koliko puta ste…

FOKUS

FOKUS

‘KADA ŽIVOT POSTANE MUTAN, PODESITE FOKUS!’ Koliko je značajno biti skoncentrisan, usredsredjen, fokusiran ? Šta se dešava kada usmerite svoju…

SNAŽNI LJUDI

SNAŽNI LJUDI

STRONG PEOPLE ARE ALWAYS SIMPLE – TOLSTOY PONAŠANJE JAKIH LJUDI. ŠTA RADIMO A ŠTA NE RADIMO KADA SMO SNAŽNI:  NEMAMO…

DA LI JE SVAKI RAZLOG DOBAR RAZLOG?

DA LI JE SVAKI RAZLOG DOBAR RAZLOG?

BENJAMIN FRANKLIN: HE THAT IS GOOD FOR MAKING EXCUSES IS SELDOM GOOD FOR ANYTHING ELSE.  Koliko često nalazite izgovore za…

NE ZNAM!!!

NE ZNAM!!!

ŠTA SE SVE KRIJE IZA “NE ZNAM”? Koliko puta Vaš odgovor glasi „ne znam“? Na koje teme je Vaš odgovor…

PARTNERSKI ODNOSI

PARTNERSKI ODNOSI

KAKO JA TO RADIM? Biološke i psihološke funkcije u partnerskim odnosima su delimično suprostavljene. U partnerskim odnosima potrebna je i…

KUDA IDE ŽIVOT?

KUDA IDE ŽIVOT?

PROAKTIVNO I REAKTIVNO John Lennon: “Life is what happens when you’re busy making other plans.” Da li su Vam poznate izjave:…

KAKO DALJE?

KAKO DALJE?

“PAIN AND DEATH ARE PART OF LIFE. TO REJECT THEM IS TO REJECT LIFE ITSELF.”- HAVELOCK ELLIS Da li Vam…

COACHING I YOGA

COACHING I YOGA

GDE SE DODIRUJU? KAKO SE PREPLIĆU? KAKO SE DOPUNJUJU? Coaching je proces u kome dolazi do transformacije, proces koji počinje…

KOLIKO JE USPEH DALEKO?

KOLIKO JE USPEH DALEKO?

DA LI ODLAŽETE? Da li se i Vama dešava da se ne osećate dovoljno kompetentno, da pomislite da Vi niste…

ZADOVOLJSTVO ILI SREĆA? ŠTA BIRAŠ?

ZADOVOLJSTVO ILI SREĆA? ŠTA BIRAŠ?

PLEASURE IS SOMETHING WE CAN HAVE. HAPPY IS SOMETHING WE CAN BE. Zadovoljstvo i sreća su dva važna stanja kojima…

OVDE I SADA

OVDE I SADA

LIVE IN THE PRESENT Abraham Maslow: The ability to be in present moment is a major component of mental wellnes?…

LJUBAZNOST

LJUBAZNOST

The Dalai Lama-There is no need for temples, no need for complicated philosophies. My brain and my heart are my…

BEZNAĐE

BEZNAĐE

TEŠKA VREMENA  “It’s amazing how a little tomorrow can make up for a whole lot of yesterday.”  ― John Guare Koliko…

ISTRAJNOST I KAKO ISTRAJAVATI

ISTRAJNOST I KAKO ISTRAJAVATI

LUKRECIJE: “STALNO KAPANJE VODE PRAVI  RUPU U KAMENU” Istrajnost  je naša sposobnot da usmerimo svoju energiju dovoljno dug  vremenski period…

PERFEKCIONIZAM, DA ILI NE?

PERFEKCIONIZAM, DA ILI NE?

“HAVE THE COURAGE TO BE IMPERFECT”-  AFRED ADLER  DA LI TI JE POZNATO? Da li si osoba koja ne prihvata…

UNUTRAŠNJI DIJALOG

UNUTRAŠNJI DIJALOG

“BEAUTIFY YOUR INNER DIALOGUE. BEAUTIFY YOUR INNER WORLD WITH LOVE LIGHT AND COMPASSION. LIFE WILL BE BEAUTIFUL.” ―AMIT RAY Unutrašnji  razgovor…

KAKO DO STRPLJENJA?

KAKO DO STRPLJENJA?

 FESTINA LENTE! – POŽURI POLAKO! STRPLJEN – SPAŠEN Reč strpljenje potiče od latinske reči “patientia” – trpiti, izdržati. Strpljenje je…

POVEZANOST FIZIČKOG, MENTALNOG I DUHOVNOG ZDRAVLJA

POVEZANOST FIZIČKOG, MENTALNOG I DUHOVNOG ZDRAVLJA

KAKO OJAČATI SVOJE SVEUKUPNO ZDRAVSTVENO STANJE? SOUL&BODY&MIND Svetska zdravstvena organizacija definiše zdravlje kao stanje potpunog fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja . Mentalno…

CONNECT OR DISCONNECT?

CONNECT OR DISCONNECT?

DA BI SE ZAISTA POVEZALI, PONEKAD JE POTREBO DA SE ISKLJUČIMO! Svet nikada nije bio povezaniji. Danas imamo mogućnost da…

JA SAM JA i JA SAM IZUZETAN/A

JA SAM JA i JA SAM IZUZETAN/A

KOLIKO STE SPREMNI DA POHVALITE SEBE? Kako se osećate kada pomislite na tako nešto? Strašno? Posramljeno? Inspirativno? Prijatno? Kao što…

BITI SVOJ

BITI SVOJ

IZABERI SEBE! BUDI SVOJ! Čudni neki  dani, opet sam nešto propitivala  sebe… Šta ti je Svetlana to – BITI SVOJ?…

REĆI NE JE SASVIM U RED!

REĆI NE JE SASVIM U RED!

DA LI IMATE PROBLEM DA KAŽETE NE? Koji razlozi nas „teraju“ da kažemo DA kada bi radije rekli NE? Da…

SKILL DEVELOPMENT 

SKILL DEVELOPMENT 

RAZVOJ VEŠTINA Razvijanje veština je suštinski razvijanje sebe i svojih potencijala. Kada idemo putem razvoja svojih veština idemo ka ostvarenju…

ISKRENO DO ISKRENOSTI

ISKRENO DO ISKRENOSTI

ISKRENOST PREMA SEBI JE PUT KA AUTENTIČNOSTI “To be persuasive we must be believable; to be believable we must be…

MOTIVACIJA

MOTIVACIJA

“USPEH JE ZBIR MALIH NAPORA, PONAVLJANIH IZ DANA U DAN.”- ROBERT KOLIER Koliko puta Vam se desilo da poželite da…

SLOBODNO VREME

SLOBODNO VREME

FREE TIME IS MOST EXPENSIVE TIME YOU HAVE, BECAUSE NOBODY PAYS FOR IT BUT YOU Kako bi ocenili  zadovoljstvo svojim…

KAKO KRENUTI U AVANTURU ZVANU  – PROMENA

KAKO KRENUTI U AVANTURU ZVANU – PROMENA

Sokrat – “Tajna uspešne promene je u tome da svu svoju enrgiju usmeriš na gradnju novoga a ne na ratovanje…

KAKO ZAPOČETI I ZAVRŠITI ZAPOČETO?

KAKO ZAPOČETI I ZAVRŠITI ZAPOČETO?

KOLIKO ČESTO ODUSTAJETE OD SVOJIH IDEJA? Da li Vam se dešava da imate  sjajne  ideje  koje  nikada  ne ostvarite? Da…

GDE SAM  ZAVORAVIO SEBE?

GDE SAM ZAVORAVIO SEBE?

ONLY THE TRUTH OF WHO YOU ARE, IF REALIZED, WILL SET YOU FREE –  TOLLE AUTENTIČNOST Koliko ljudi znate koji…

SVAKO VREME NOSI SVOJE BREME

SVAKO VREME NOSI SVOJE BREME

„Čovek ne može ništa učiniti protiv toga što stari, ali se mora svim silama boriti da ne zastari“ KAKO SE…

KAKO BITI SAM I SREĆAN

KAKO BITI SAM I SREĆAN

STRAH OD SAMOĆE Da nije dobro da čovek bude sam možemo naći i u Bibliji. Nije lako i nije jednostavno…

KAKO DONETI ODLUKU

KAKO DONETI ODLUKU

IZBORI I DONOŠENJE ODLUKA Šta su sve životni izbori, na osnovu čega pravimo izbore? Skoro svaki dan u nekom razgovoru…

ODGOVORNOST

ODGOVORNOST

DA LI ZAISTA PRIHVATATE LIČNU ODGOVORNOST? Kada nešto krene putem koji nisi želeo, da li krećeš u potragu za krivcem?…

SAMOSABOTAŽA

SAMOSABOTAŽA

DA PODMEĆEŠ SAM SEBI NOGU? ZA MENE SE SVE LOŠE KAČI…ZNAM DA BI TREBALO, ALI…ČEMU SVE TO KADA…VIDI KAKVO JE…

EMPATIJA

EMPATIJA

Čovek je homo empathicus – sposoban za saosećanje, društvenu saradnju i uzajamnu pomoć.  DA LI JE EMPATIJA TVOJA KARAKTERISTIKA? Empatija je sposobnost da…

INSPIRACIJA

INSPIRACIJA

ŠTA TE INSPIRIŠE? latinski- inspiratio ; in + „spiritus“ = život, duša, Duh- opšti pojam za mentalnu stvaralačku i kreativnu…

SAMOPOUZDANJE

SAMOPOUZDANJE

U KAKVOM SI ODNOSU SA SVOJIM SAMOPOUZDANJEM DA LI JE :JA SAM=ŽELIM DA BUDEM = TREBA DA BUDEM ? Kada…

AMBIVALENCIJA

AMBIVALENCIJA

SHOULD I STAY , OR SHOULD I GO? AKO UZMEM – KAJAĆU SE, AKO NE UZMEM –KAJAĆU SE. DA LI…

SRCE

SRCE

GDE JE TVOJE SRCE? Duboko ispod naših ličnih priča o bolu i patnji , u dubini našeg srca leži bezgranična…

PODRŠKA

PODRŠKA

DA LI SI SUPERMEN? Ima dosta ljudi – ja sebe vidim kao takvu osobu, kojima je teško da pitaju za pomoć. Ne…

MANIPULACIJA

MANIPULACIJA

AKO ME VOLIŠ…ŠTA SAM SVE URADIO ZA TEBE…MA, TI TO NE RAZUMEŠ…DA LI ZNAŠ NEKOG MANIPULATORA? DA LI MANIPULIŠEŠ? Manipulacija…

OSMEH

OSMEH

Thich Nhat Hanh :“Ponekad je radost izvor osmeha, ali ponekad osmeh može da bude izvor naše radosti” ŠTA TEBI ZNAČI…

HARIZMATIČNOST

HARIZMATIČNOST

HARIZMATIČNOST I AUTENTIČNOS HARIZMATIČNOSTBiti šarmantan nije isto što i biti harizmatičan.Harizmatična osoba ima lični magnetizam, kada udje u prostoriju ,…

TUGA

TUGA

DA LI SMO IKADA SPREMNI ZA TUGU? Period jul-avgust je za mene poseban period. U julu sam rođena . A…

TEŽINA REČI

TEŽINA REČI

DA LI REČI IMAJU TEŽINU? DA LI GOVORITE ČESTO? DA LI GOVORITE PUNO? DA LI RAZMISLITE ŠTA ŽETE REĆI? DA…

USAMLJENOST, OSAMLJENOST, SAMOĆA, OSAMA

USAMLJENOST, OSAMLJENOST, SAMOĆA, OSAMA

04 Jan, 2016 KADA SMO USAMLJENI A KADA OSAMLJENI? Da li ste nekada bili potpuno sami a niste osetili usamljenost?Da…

POVERENJE

POVERENJE

Fide, sed cui, vide! – Veruj, samo pazi kome veruješ!  POVERENJE – u emotivnog partneta, poslovnog partnera, prijatelja, dete, roditelja,…

EGO

EGO

DA LI ŽELIŠ DA BUDEŠ U PRAVU ILI ŽELIŠ DA BUDEŠ SREĆAN? EGO nije naš neprijatelj. Ego je čuvar naših…

PRIJATELJSTVO

PRIJATELJSTVO

KO JE MENI PRIJATELJ? KOME SAM JA PRIJATELJ? Prijateljstvo podrazumeva bliskost sa drugom osobom, poverenje, iskrenost, odgovornost,lojalnost, vreme, podršku, veru…

ŽIVOTNE VREDNOSTI

ŽIVOTNE VREDNOSTI

KOJE SU VAŠE ŽIVOTNE VREDNOSTI I KOLIKO IH POŠTUJETE? Ako životne vrednosti definišemo kao naše, lične stavove o tome koliko…

VAŠ COACH

VAŠ COACH

ŠTA COACH RADI? Vaš coach (trener) je Vaš partner koji Vas pažljivo sluša, obezbeđuje podršku,  uvid i alate koji će…